در نمک آبی گرمسار علاوه بر پتاسیم، کلسیم و منیزیم نیز که هر سه در بسیاری از غذاهایی که مصرف می‌کنیم وجود دارند و برای بدن ضروری هستند. وجود این عناصر در این نمک، آن را به محصولی جایگزین نمک سفید خوراکی یا نمک دریا تبدیل کرده است که می‌تواند بر سلامت جسم و روح انسان مؤثر باشد.

خواص و فواید نمک آبی

ن مک آبی ایرانی سرشار از مواد مغذی است. این ماده معدنی که از کوه‌های ایران استخراج می‌شود، سرشار از کلسیم، منیزیم، آهن و پتاسیم است. از آنجایی که سالانه تنها چند تن از این نمک استخراج می‌شود، یکی از کمیاب‌ترین نمک‌های جهان است.

بهبود کیفیت گردش خون

پتاسیم منبع غالب عناصر سه گانه این نمک است و به همین دلیل رنگ این نمک را به بلورهای آبی تغییر داده است. وجود پتاسیم بیشتر در این نمک از روی رنگ آن مشخص می شود.

پتاسیم نقش بسیار موثری در بهبود گردش خون دارد که می‌تواند در تعادل فشار خون برای افرادی که مشکلات فشار خون دارند، مؤثر باشد. برخلاف نمک سفید که باعث افزایش فشار خون می‌شود.

کاهش اضطراب‌های عصبی

وجود پتاسیم باعث بهبود گردش خون می شود که در نتیجه خون رسانی بهتری به بافت های بدن به خصوص مغز صورت می گیرد.بنابراین با مصرف این نمک، فشار عصبی به طور قابل توجهی کاهش خواهد یافت.

بهبود عملکرد عضلات

علاوه بر همه اینها، پتاسیم به لطف متعادل کردن گردش خون به عضلات کمک می‌کند تا بهتر کار کنند و بهبود جزئی در فعالیت‌های روزانه، به ویژه برای افرادی که مشکلات عضلانی دارند، ایجاد می‌شود.

رشد و تقویت استخوان‌های بدن

کلسیم دومین ماده غنی در نمک آبی است که به ویژه می‌تواند به رشد و استحکام استخوان‌های بدن کمک کند. اگر از برخی بیماری‌ها که استخوان‌های ضعیفی دارند رنج می‌برید یا اگر داروهایی مصرف می‌کنید که در پوکی استخوان به مرور زمان مؤثر هستند، توصیه می‌کنیم نمک خوراکی آبی را به رژیم غذایی خود اضافه کنید.

کمک به سلامت دهان و دندان و سلامت دندان

عنصر سوم در نمک آبی، منیزیم است که درصد بالایی از این عنصر را در نمک صورتی نیز دیده‌ایم . منیزیم نقش اساسی در حفظ سلامت دهان و دندان دارد که در کنار استحکامی که کلسیم به دندان‌ها می‌دهد، از پوسیدگی زودرس دندان جلوگیری می‌کند. همچنین وجود منیزیم مانعی برای از بین بردن باکتری‌ها و بوی بد دهان است.

کاهش علائم افسردگی

پتاسیم جزء اصلی نمک خوراکی آبی است که نقش موثری بر اعصاب دارد.به همین دلیل می توان از آن به عنوان دارو برای بیماری های عصبی و افسردگی استفاده کرد.این نمک یا ترکیبات آن در تولید برخی داروها استفاده می شود.